セブ島留学

セブのセブンイレブンで何が買える?ゆで卵20ペソ・ミスド34ペソ、店の値札を撮ってきた【2026年】

2026.10.29 セブ島留学 読了 約10分 執筆: 深井 嵐丸
セブのセブンイレブンのイートイン。黄色い傘の照明、CITY CAFE の看板、Selecta のアイスの冷凍庫

セブ島で一番よく見かけるコンビニが、セブンイレブンです。看板は日本と同じでも、棚に並ぶものと値段はかなり違います。編集部は2026年6月30日の23時台と7月1日の夜に、セブ市内の1店舗で棚と値札を撮ってきました。ゆで卵は20ペソ、ミスタードーナツは34ペソから、ホットドッグは45ペソ、氷のカップは12ペソでした。この記事では、写真で読める値札だけを根拠に、セブのセブンイレブンで何がいくらで買えるのか、夜に行くと何が起きるのかをまとめます。

この記事でわかること

・セブのセブンイレブンで買えるものと、2026年6〜7月の値札
・ミスタードーナツ、ゆで卵、ホットドッグなど、日本のセブンにない食べもの
・水・ビール・サワーの棚と、氷の買い方
・夜に行ったときの品切れとレジの列、留学生の使い方

結論:夜食と水と氷はセブンイレブン、まとめ買いはスーパー

先に要点だけまとめます。

  • 小腹を満たすなら、ゆで卵(20ペソ)とミスタードーナツ(34ペソから)。どちらもレジ横のケースにあります
  • 店内にイートインの席がある店舗では、買ったものをその場で食べられます。今回の店舗は窓ぎわにテーブルとベンチが並んでいました
  • 水は6.6リットルと10リットルの大きなボトルまで置いているので、寮の飲み水を切らしたときに助かります
  • 23時台はカップ麺やドーナツの品切れが目立ち、レジには列ができていました。欲しいものがあるなら早めの時間が確実です
  • 水やビールをまとめて買うなら、値札がはっきりしているスーパーのほうが選びやすいです(アヤラモールのスーパーの値札)

レジの上の看板。ICE CUP 12ペソ、PURIFIED TUBE ICE AVAILABLE HERE!、COOL DOWN & SAVE UP!

セブのセブンイレブンはどんな店か

フィリピンのセブンイレブンは、公式サイトで「24/7 Every Day」とうたっていて、24時間営業が基本です。電気代などの支払い、スマホのロード(チャージ)、電子マネーの入金も、ほぼすべての店舗で扱っています(7-Eleven Philippines 公式サイト・2026年10月29日確認)。自社のアプリ「CLiQQ」もあり、ポイントや支払いに使えます。

店に入ってまず違うのは、日本のセブンにはないものが当たり前に置いてあることです。レジ横にはミスタードーナツのケースと、ゆで卵の入った炊飯器のような保温器。店内にはソーダの機械と、GULP というセルフのドリンク機。天井からは「ICE CUP 12ペソ」の看板が下がっていました。

たばこの棚の前には、年齢制限を示す「18」の札も出ていました。

値段の一覧(2026年6〜7月・セブ市内の1店舗)

写真の値札から読み取れたものを並べました。円は1円=0.3ペソ(2026年9月17日、アヤラモールの両替所の表示)で計算した目安です。

商品 値段 円の目安
ゆで卵(1個) 20ペソ 約67円
ミスタードーナツ(ババリアン3種) 34ペソ 約113円
ミスタードーナツ(チョコケーキ2種) 43ペソ 約143円
ミスタードーナツ(スミジェッツ・一口サイズ) 12ペソ 約40円
ホットドッグ(Big Bite × Virginia「New Yorker」) 45ペソ 約150円
氷のカップ(ICE CUP) 12ペソ 約40円
ROYAL(ソーダ・500ml) 46ペソ
から
約153円
から
LEMON-DOU(レモンサワー・330ml缶) 75〜
80ペソ
約250〜
267円
缶ビール(500ml) 70〜
122ペソ
約233〜
407円
韓国・タイのカップ麺 66〜
95ペソ
約220〜
317円

値段は店舗や時期で変わります。2026年6月30日の時点で、ミスタードーナツはケースの上の看板と棚の札で値段が違っていました(次の章で書きます)。

食べもの:ミスタードーナツ、ゆで卵、ホットドッグ

ミスタードーナツは棚の札の値段で買う

ミスタードーナツのケース。棚の札はババリアン各34ペソ、チョコケーキ生地のドーナツ各43ペソ、スミジェッツ12ペソ

レジ横のガラスケースが、ミスタードーナツの売り場です。粉砂糖をまぶしてクリームやジャムを詰めた「ババリアン」がチョコファッジ・クラシック・ストロベリーの3種で各34ペソ。チョコケーキ生地の「ダッチチョコクランチ」と「チョコバターナッツ」が各43ペソ。一口サイズの「スミジェッツ」が12ペソでした。

気をつけたいのは、ケースの上のメニュー看板の値段です。看板ではババリアンが30ペソ、チョコバターナッツが38ペソ、スミジェッツが10ペソと書かれていて、棚の札より2〜5ペソ安く出ていました。値段を確かめるなら、看板ではなく商品の前の札を見てください。

23時台に撮ったケースは、半分ほどのトレーが空でした。ドーナツ目当てなら、夜遅くより夕方のほうが選べます。

ゆで卵は1個20ペソ

保温器に入ったゆで卵。札は HARD BOILED EGG 20.00ペソ

ドーナツのケースの手前に、保温器に入ったゆで卵が置いてあります。札は「HARD BOILED EGG 20.00ペソ」。殻つきのまま温めてあり、手軽にたんぱく質がとれます。横には手指の消毒液も置いてありました。

ホットドッグとGULPのドリンク

GULP のドリンク機。ピンクライチレモネード、アイスコーヒー、レッドアイスティー、ミロ。上にホットドッグ New Yorker 45ペソの看板

ドリンク機の上には、Big Bite と Virginia のホットドッグ「New Yorker」が45ペソで出ていました。チーズ入りのソーセージです。

その下にあるのが GULP のセルフドリンク機で、ピンクライチレモネード、アイスコーヒー、レッドアイスティー、ミロの4種類が並んでいました。レバーを押して注ぐ機械です。

飲みもの:水、ソーダ、ビールとサワー

大きな水のボトルと、時間の決まったソーダの機械

ソーダの機械と、Nature's Spring の6.6リットル・10リットルの水のボトル

ソーダの機械(ゲータレード、リプトン、ロイヤル、コカ・コーラ)の横に、大きな水のボトルが積んでありました。Nature’s Spring の6.6リットル(600mlのおまけつき)と10リットル、Wilkins の7リットル、Le Minerale です。寮で飲み水を切らしたときに、夜でも大容量を買えるのは助かります。

ソーダの機械には「POSTMIX / SLURPEE ON 6AM OFF 12MN」というシールが貼ってありました。24時間営業の店でも、この機械は朝6時から夜12時までしか動かないということです。深夜に行くと、ソーダやスラーピーは注げないことがあります。

LEMON-DOU とビール

冷蔵庫に並ぶ LEMON-DOU のレモンサワー。はちみつレモン、鬼レモン、SIGNATURE LEMON と75〜80ペソの値札

お酒の冷蔵庫の上の段には、缶に日本語で「こだわりレモンサワー」と書かれた LEMON-DOU が並んでいました。はちみつレモン、鬼レモン(DEVIL LEMON)、SIGNATURE LEMON などがあり、330mlの缶で75〜80ペソです。日本の味が恋しくなったときの選択肢になります。

冷蔵庫の瓶ビールの棚。サンミゲル、コロナ、ハイネケン、Tanduay Ice、ハイボールの缶

缶ビールは、500mlで70〜122ペソの値札が並んでいました。下の段には、サンミゲル、コロナ、ハイネケンの瓶ビールと、Tanduay Ice のようなアルコール飲料、日本語で「ハイボール」と書かれた缶もありました。

ソフトドリンクの冷蔵庫。ぶどう味の ROYAL の「46ペソから」の札

隣の冷蔵庫はソフトドリンクです。ぶどう味の ROYAL は「46ペソから」の大きな札が貼ってあり、スプライトやオレンジのロイヤル、POPPLE のボトルも並んでいました。

カップ麺、お菓子、アイス

カップ麺の棚。味の素 Yum Yum、トッポッキ、プルコギ、日清のカップヌードル。TEMPORARILY OUT OF STOCK の札

カップ麺の棚は、味の素の Yum Yum(トムヤムなどのタイ風)、韓国のトッポッキやプルコギ、日清のカップヌードルと焼きそばが中心でした。読み取れた値札は66〜95ペソです。限定のカップヌードル「MISO RAMEN」も置いてありました。

この棚には、オレンジ色の「TEMPORARILY OUT OF STOCK(一時的に在庫切れ)」の札が何枚も差してありました。23時台は補充が追いついていない時間帯で、欲しい味が無いこともあります。

スナック菓子の通路。チーズ味のスナックやポテトチップスが並ぶ

スナック菓子の通路は、棚にチーズ味のスナックやポテトチップスが天井近くまで積まれていました。袋に大きく「CHEESE」と書かれたものが目立ちます。

Selecta の冷凍庫に入ったカップアイスとファミリーサイズのアイス

アイスは Selecta の冷凍庫に、カップアイスとファミリーサイズのアイスが入っています。冷凍庫の上には「Japanese Desserts」という限定のポスターも貼ってありました。

イートインと、夜のセブンイレブン

イートインのテーブルとベンチ。奥にパンの棚と Selecta のアイスの冷凍庫

今回の店舗には、窓ぎわにイートインのスペースがありました。黄色い傘を吊るした照明、セブンのコーヒー「CITY CAFE」の看板、パンの棚、アイスの冷凍庫が並び、テーブルは木目の天板です。夜遅くでも席で休んでいる人がいました。

6月30日の23時台、レジには列ができていました。氷のカップ(12ペソ)のほか、袋入りのチューブ氷も売っています。天井の「PURIFIED TUBE ICE AVAILABLE HERE!」は、袋入りの氷を売っているという案内です。寮で飲みものを冷やしたいときに使えます。

夜にセブンへ行くときは、店の中より行き帰りの道に気をつけてください。人通りの少ない道を一人で歩かない、スマホを出しっぱなしにしない、といった基本はセブでも同じです。夜の出歩きの注意はセブ島の治安の記事にまとめています。

留学生の使い方:寮の近くの「冷蔵庫」として

セブに長く住むと、セブンイレブンは寮の冷蔵庫の延長のような存在になります。使いどころは次の4つです。

  • 飲み水:6.6リットルや10リットルのボトルを、夜でも買える
  • 夜食:ゆで卵とカップ麺、ドーナツ。23時を過ぎると品切れが増えるので、早めの時間に
  • 氷と冷たい飲みもの:氷のカップ12ペソ、袋の氷。GULP やソーダの機械は夜12時で止まる
  • 支払いとチャージ:スマホのロードや電子マネーの入金もレジでできる

水やビールを何本もまとめて買うなら、スーパーのほうが選択肢が多く、値札もはっきりしています。アヤラモール1階の Metro Supermarket では、水やビールの棚の値段をアヤラモールの記事で写真つきで紹介しています。食費全体の目安はセブ島の物価の記事、深夜に開いている飲食店はITパークの深夜グルメの記事にまとめています。

よくある質問

セブのセブンイレブンは24時間営業ですか?

基本は24時間営業です。7-Eleven Philippines の公式サイトは「24/7 Every Day」とうたっています(2026年10月29日確認)。ただし、今回の店舗のソーダの機械(スラーピー)は朝6時から夜12時までの稼働でした。

セブンイレブンでゆで卵はいくらですか?

1個20ペソでした(2026年7月1日撮影の値札)。レジ横の保温器に入っています。

ミスタードーナツはいくらですか?

棚の札では、ババリアン3種が各34ペソ、チョコケーキ生地の2種が各43ペソ、一口サイズのスミジェッツが12ペソでした(2026年6月30日撮影)。ケースの上の看板はこれより安い古い値段のままだったので、棚の札で確かめてください。

セブンイレブンでお酒は買えますか?

買えます。冷蔵庫に缶ビール(500mlで70〜122ペソ)、瓶ビール、LEMON-DOU のようなサワーが並んでいました。たばこの棚の前には年齢制限を示す「18」の札が出ていました。

氷は買えますか?

買えます。氷の入ったカップが12ペソで、袋入りのチューブ氷も売っていました(2026年6月30日撮影)。

まとめ

セブのセブンイレブンは、日本と同じ看板で、中身はフィリピンの店です。ゆで卵20ペソ、ミスタードーナツ34ペソから、ホットドッグ45ペソ、氷のカップ12ペソと、小腹を満たすものと冷たいものが安く手に入ります。ただし23時台は品切れが多く、ソーダの機械は夜12時で止まります。夜食と水と氷はセブン、まとめ買いはスーパー、と使い分けるのがおすすめです。

※この記事の値段は、2026年6月30日と7月1日にセブ市内の1店舗で撮影した値札をもとにしています。店舗や時期で品ぞろえと値段は変わるので、買う前に店頭の札で確かめてください。営業時間とサービスは2026年10月29日に公式サイトで確認しました。

Author / 執筆・監修

深井 嵐丸

REBOOT CAMP編集長・セブ島在住

セブ島に住みながら、学校・カフェ・街を自分の足で取材しています。記事は各校公式サイトの確認に加え、Googleマップの営業実態チェックやWi-Fi速度の実測(fast.com)など、現地で確かめた一次情報にもとづいて執筆・更新しています。

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