セブ島のマッサージ料金とチップの目安｜ITパーク周辺3店の全メニュー【2026年9月実測】
セブ島のマッサージを紹介する記事はたくさんありますが、料金表をそのまま載せている記事はほとんどありません。だいたい「1時間500〜1,000ペソくらい」で終わっています。編集部が2026年9月20日の夕方、ITパーク周辺の3店を2時間で回り、全メニューの価格表を撮ってきました。同じ「1時間のボディマッサージ」で 500ペソ・550ペソ・700ペソ・900ペソ と、倍近い開きがあります。チップの目安も、店が日本語で貼り出していました。
結論：1時間500〜900ペソ。チップは店が「1時間50〜100ペソ」と貼っている
- 同じ1時間のボディ系マッサージで、Thai Boran 500ペソ／Grand Royal 550ペソ／TREE SHADE 700ペソ（ベーシック）・900ペソ（プレミアム）
- チップは TREE SHADE SPA が店内に日本語で目安を掲示していました。1時間 50〜100ペソ、2時間 100〜200ペソ
- 長く受けても1時間あたりの単価はあまり下がりません。店によっては完全に定額です（後述）
- 日本語のメニューを置いている店があります。英語に不安があっても指差しで通ります
以下、3店の料金表を1円単位ならぬ1ペソ単位でそのまま出します。金額は1ペソ＝約2.5〜2.7円で換算しています（為替は動くので、渡航前に最新のレートをご確認ください）。
【実測】2026年9月20日に回った3店
18時前後から約2時間でこの3店を回り、店頭と店内の価格表を撮影しました。施術は受けていないので「払った金額」ではなく「店が掲示している金額」です。ただし全メニューを撮っているので、どの店が何にいくら取るかは丸ごと比較できます。
| 店名 | 場所 | 撮影時刻 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| Grand Royal SPA | Salinas Drive | 17:45〜17:49 | メニュー12種類。スクラブとサウナも同じ店で受けられる。2時間は15%引き |
| TREE SHADE SPA | ITパーク周辺 | 17:57〜18:05 | メニューも館内掲示も日本語。看板に「24」の表示 |
| Thai Boran Massage | Avida Tower Asia Town（ITパーク内） | 19:44〜19:47 | 3店で最安。GCash払いに対応 |
同じ「1時間のボディマッサージ」で比べる
| 店 | メニュー名 | 60分 | 円換算の目安 |
|---|---|---|---|
| Thai Boran | 1HR Thai Body Massage | 500ペソ | 約1,250〜1,350円 |
| Grand Royal SPA | Body Massage | 550ペソ | 約1,380〜1,490円 |
| TREE SHADE SPA | ベーシック（ドライ／オイル／ローション） | 700ペソ | 約1,750〜1,890円 |
| TREE SHADE SPA | プレミアム（しあつ／アロマ等） | 900ペソ | 約2,250〜2,430円 |
最安と最高で400ペソ、1.8倍の差です。日本円では1,000円前後の違いなので「どこでもいい」と思いがちですが、留学中に週1回通うと1か月で1,600ペソ（約4,000〜4,300円）変わります。
店ごとの全メニューと価格
Thai Boran Massage（ITパーク・Avida Tower Asia Town）
3店でいちばん安く、しかもほとんどのメニューが500ペソ均一という分かりやすい値付けでした。
| メニュー | 料金 |
|---|---|
| 1時間 タイ式バックマッサージ | 500ペソ |
| 1時間 タイ式ボディマッサージ | 500ペソ |
| 1時間 タイ式フットマッサージ | 500ペソ |
| 1時間 タイ式スウェディッシュ | 500ペソ |
| 1時間 タイ式アロマテラピー | 600ペソ |
| 90分（アロマ以外の組み合わせ自由） | 700ペソ |
| 2時間（同上） | 950ペソ |
90分と2時間は「PROMO RATES」として、アロマテラピー以外なら中身を自由に組み合わせられると明記されています。バック30分＋フット30分＋ボディ30分、といった頼み方ができるということです。
店頭にGCashのQRコードが掲示されていて、「SCAN TO PAY HERE」と書かれていました。ギフト券（GIFT CERT）の取り扱いもあります。
Grand Royal SPA（Salinas Drive）
名刺の裏が料金表になっていて、12種類が並んでいます。マッサージだけでなくボディスクラブやフェイシャル、サウナまで1枚に収まっています。
| メニュー | 料金 | メニュー | 料金 |
|---|---|---|---|
| Chocolate Body Scrub | 660ペソ | Thermal Massage | 600ペソ |
| Body Scrub Milk Salt | 630ペソ | Body Massage | 550ペソ |
| Stone Massage | 650ペソ | Foot Scrub | 480ペソ |
| Traditional Hilot | 620ペソ | Facial Cleansing | 480ペソ |
| Prenatal Massage | 620ペソ | Foot Massage | 450ペソ |
| Bentosa Cupping | 600ペソ | Sauna | 380ペソ |
Traditional Hilot（ヒロット）はフィリピンの伝統的な手技です。Bentosa Cupping は日本でいうカッピング（吸い玉）。ここでしか受けられない種類を選ぶなら、この店がいちばん選択肢が多いです。
店内には90分・2時間のスタンド看板も出ていました。2時間の欄には「15% OFF」と書かれています。
| メニュー | 90分 | 2時間（15% OFF） |
|---|---|---|
| Stone Massage | 945ペソ | 1,100ペソ |
| Traditional Hilot | 900ペソ | 1,055ペソ |
| Bentosa Cupping | 870ペソ | 1,020ペソ |
| Thermal Massage | 870ペソ | 1,020ペソ |
| Body Massage | 795ペソ | 掲示が隠れていて読めず |
| Foot Massage | 645ペソ | 掲示が隠れていて読めず |
60分の価格と突き合わせると、「15% OFF」は本当に15%引きでした。Stone Massage は 650×2＝1,300ペソの15%引きで1,105ペソ、掲示は1,100ペソ。Traditional Hilot は 620×2＝1,240の15%引きで1,054、掲示は1,055ペソ。Bentosa と Thermal も同じ計算で合います。2時間受けるなら、この店は数字どおりに得です。
TREE SHADE SPA（日本語のメニューと掲示）
3店で唯一、メニューも館内の掲示も日本語でした。価格帯はいちばん高いものの、「プレミアム＝セラピスト7〜8年の経験者」と明記されていて、何に対して払っているのかが分かります。
ベーシックマッサージ
| メニュー | 60分 | 90分 | 120分 |
|---|---|---|---|
| ドライマッサージ | 700ペソ | 1,050ペソ | 1,400ペソ |
| オイルマッサージ | 700ペソ | 1,050ペソ | 1,400ペソ |
| ローションマッサージ | 700ペソ | 1,050ペソ | 1,400ペソ |
| フットマッサージ | 30分 400ペソ／60分 600ペソ | — | — |
| お子様マッサージ | 700ペソ | — | — |
| BASIC PACK A（ドライ／オイル／ローション＋フット） | — | 999ペソ | — |
| BASIC PACK B（同上） | — | — | 1,350ペソ |
プレミアムマッサージ（セラピスト7〜8年の経験者）
| メニュー | 60分 | 90分 | 120分 |
|---|---|---|---|
| しあつ | 900ペソ | 1,350ペソ | 1,800ペソ |
| アロマテラピー | 900ペソ | 1,350ペソ | 1,800ペソ |
| アロマ＋しあつ | 900ペソ | 1,350ペソ | 1,800ペソ |
| アロエベラ | 900ペソ | 1,350ペソ | 1,800ペソ |
| ストーンマッサージ | — | 1,500ペソ | 1,950ペソ |
| ハーバルパック | — | 1,500ペソ | 1,950ペソ |
| PREMIUM A（プレミアム120分＋フット30分＝150分） | 2,100ペソ | ||
| PREMIUM B（プレミアム90分＋フット30分＝120分） | 1,650ペソ | ||
お子様マッサージがメニューにあるのは3店でここだけでした。家族で滞在している人には選択肢になります。
長く受けるほど安くなるのか
「どうせなら2時間」と考える前に、1時間あたりの単価を計算してみました。店によって扱いがまったく違います。
| 店・メニュー | 60分 | 90分 | 120分 | 1時間あたり |
|---|---|---|---|---|
| Thai Boran（組み合わせ自由） | 500 | 700 | 950 | 500 → 467 → 475ペソ |
| Grand Royal（Body Massage） | 550 | 795 | — | 550 → 530ペソ |
| Grand Royal（Stone Massage） | 650 | 945 | 1,100 | 650 → 630 → 550ペソ |
| TREE SHADE ベーシック | 700 | 1,050 | 1,400 | 700 → 700 → 700ペソ |
| TREE SHADE プレミアム | 900 | 1,350 | 1,800 | 900 → 900 → 900ペソ |
分かったことは3つです。
- TREE SHADE は完全な定額制。時間を延ばしても1時間あたりの単価は1ペソも変わりません。長く受けるなら「PACK」を選ぶほうが得で、BASIC PACK A（90分999ペソ）は単品の90分1,050ペソより51ペソ安くなります
- Grand Royal は2時間が本当に15%引き。長時間の割引がいちばん効くのはこの店です
- Thai Boran は90分が最安（1時間あたり467ペソ）。2時間にすると単価はわずかに上がります
「長いほうがお得」は、この3店に関してはGrand Royalだけに当てはまる話でした。
チップはいくら渡すのか
日本語の記事では「100ペソくらい」「気持ちで」と書かれることが多く、根拠がはっきりしません。TREE SHADE SPA は店内に目安を貼り出していました。日本語・英語・中国語の3言語で同じ内容が並んでいます。
セラピストが頑張ってくれたらお気持ち程度チップをあげると喜びます
目安は1時間 50〜100ペソ
2時間 100〜200ペソ
英語版には "the tips are given freely"（チップは自由に渡すもの）という一文も添えられています。同じ掲示が日本語・英語・中国語の3言語で並んでいて、中国語版にも「50~100比索（1小时）」と同じ数字が入っていました。
施術料に対する割合で見ると、1時間700ペソのコースで50〜100ペソなら 7〜14%。日本から来た感覚だと少なく感じますが、これが店側の提示です。迷ったら100ペソ札を1枚、と覚えておけば外しません。
同じ掲示に書かれていた、チップ以外の3つ
このNoticeには、チップと並べて次の3つが書かれていました。どれも「言っていい」と店の側から明示しているものです。
| 掲示の見出し | 日本語の説明（原文） |
|---|---|
| "Hard, Soft!!" | マッサージの強さはお好みに調節可能です |
| "Change!!" | マッサージはセラピストとの相性も重要です。お客様のお好み合わなければセラピストの変更も可能です |
| "Manager Pls!!" | 何かございましたらマネージャーが対応致しますのでいつでもお呼び下さい |
強さが合わないまま1時間耐える、という事態はこれで避けられます。英語で長く説明する必要はなく、"Hard" か "Soft" の一語で足ります。担当者を替えてもらうのも、店が掲示で認めている範囲の行為です。
留学中に通うといくらかかるか
セブ島留学の滞在中、週1回マッサージに行くと決めた場合の金額を、今回の実額で計算しました。1時間のボディ系マッサージにチップ100ペソを足した数字です。
| 店 | 1回（チップ込み） | 月4回 | 3か月（12回） |
|---|---|---|---|
| Thai Boran（500ペソ） | 600ペソ | 2,400ペソ | 7,200ペソ（約18,000〜19,400円） |
| Grand Royal SPA（550ペソ） | 650ペソ | 2,600ペソ | 7,800ペソ（約19,500〜21,100円） |
| TREE SHADE ベーシック（700ペソ） | 800ペソ | 3,200ペソ | 9,600ペソ（約24,000〜25,900円） |
| TREE SHADE プレミアム（900ペソ） | 1,000ペソ | 4,000ペソ | 12,000ペソ（約30,000〜32,400円） |
3か月通うと、いちばん安い店といちばん高い店で 4,800ペソ（約12,000〜13,000円） 変わります。留学費用全体から見れば小さい額ですが、セブなら1か月分の食費に近い金額です。
現実的には、疲れが溜まった週だけ長めのコースを入れる使い方になります。Grand Royal の2時間（Stone Massage 1,100ペソ）は、60分を2回受けるより200ペソ安い計算です。
店のタイプ別の違い
| タイプ | 1時間の価格帯 | 特徴 |
|---|---|---|
| ローカル寄りの店（Thai Boran） | 500〜600ペソ | 価格が明快。回数を重ねるならここ |
| 中価格帯のスパ（Grand Royal） | 450〜660ペソ | メニューが多い。スクラブやサウナも同じ店で受けられる |
| 日本語対応のスパ（TREE SHADE） | 700〜900ペソ | メニューも掲示も日本語。初めての1回目に向く |
ホテル内のスパはこの3店より高くなります。回ったのは街のスパ3店だけです。
初めての1回はどこへ行くべきか
価格だけなら Thai Boran ですが、セブに着いて最初の1回は TREE SHADE をすすめます。理由は200ペソの差より、メニューが日本語で読めることと、「強さを変えていい」「担当を替えていい」が文字で貼ってあることのほうが、初回の不安に効くからです。
何をどのくらいの強さで頼めばいいかが分かったら、2回目以降は安い店に移ればいい。週1回通うと決めるなら、その時点で Thai Boran に替えると1か月800ペソ変わります。
予約は必要か・支払い方法
今回回った3店はいずれも、夕方に行って受付が開いている状態でした。混雑する時間帯は店によって違うため、確実に入りたい時間が決まっているなら電話で確認するのが安全です。Thai Boran と Grand Royal は料金表に電話番号が印字されています。
- Thai Boran：GCash対応（店頭にQRコードの掲示）。ギフト券の取り扱いあり
- Grand Royal SPA：料金表に携帯番号2件を記載
- TREE SHADE SPA：看板に「24」の表示（営業時間は現地でご確認ください）
現金で払う場合は、チップ用に100ペソ札を分けて持っておくと会計のときに困りません。施術料をカードやGCashで払うと、手元に小額紙幣がなくてチップだけ渡せない、ということが起きます。
注意点
- この記事の価格は2026年9月20日時点の掲示です。プロモーション価格が含まれているため、行く時期によって変わります
- 施術は受けていないので、技術や店内の快適さについては書いていません。あくまで料金と店が掲示している情報です
- 貴重品は施術室に持ち込むか、ロッカーの有無を受付で確認してください
- 強い力が苦手な人は、始まる前に "Soft, please." と伝えておくと、途中で言い出すより楽です
よくある質問
セブ島のマッサージは1時間いくらですか？
2026年9月に回った3店では、1時間のボディ系マッサージが500ペソ・550ペソ・700ペソ・900ペソでした。街のスパなら500〜900ペソ（約1,250〜2,430円）が目安になります。
チップはいくら渡せばいいですか？
TREE SHADE SPA が店内に掲示している目安は、1時間で50〜100ペソ、2時間で100〜200ペソです。同じ掲示に「チップは自由に渡すもの」とも書かれています。
チップはいつ渡しますか？
施術が終わってセラピストに直接渡すのが一般的です。会計とは別なので、100ペソ札を先に分けておくと慌てません。
長い時間のコースのほうが得ですか？
店によります。Grand Royal SPA は2時間が15%引きでしたが、TREE SHADE SPA は60分でも120分でも1時間あたりの単価が同じでした。Thai Boran は90分が最も単価が安くなります。
予約は必要ですか？
3店とも17:45〜19:47の間に飛び込みで受付が開いていました。時間が決まっているなら電話で確認するのが安全です。
日本語は通じますか？
TREE SHADE SPA はメニューと館内の掲示が日本語でした。他の2店は英語ですが、料金表を指差せば注文は通ります。
強さが合わないときはどうすればいいですか？
"Hard" か "Soft" と伝えれば調節してもらえます。TREE SHADE SPA は「強さは調節可能」「セラピストの変更も可能」と掲示で明示しています。
支払いは現金だけですか？
Thai Boran は店頭にGCashのQRコードを掲示していました。現金以外も使えますが、チップ用に小額紙幣は残しておいてください。
ITパークの近くにありますか？
Thai Boran はITパーク内の Avida Tower Asia Town、TREE SHADE SPA もITパーク周辺です。Grand Royal SPA は Salinas Drive にあります。
マッサージとスパはどう違いますか？
この記事で回った3店はいずれも街のスパで、マッサージを中心にスクラブやフェイシャルも扱っています。ホテル内のスパはこれより価格帯が上がります。
まとめ
- 同じ1時間のボディマッサージで 500〜900ペソ。3店で1.8倍の開きがありました
- チップは 1時間50〜100ペソ、2時間100〜200ペソ（TREE SHADE SPA の掲示）
- 長時間が得なのは Grand Royal だけ。TREE SHADE は時間を延ばしても単価が変わりません
- 初回は日本語が通じる店、慣れたら安い店。この順番が失敗しにくいです
移動はセブ島のタクシー・Grab料金（空港→ITパーク8kmの実測）、滞在中の生活費の感覚はセブ島の物価にまとめています。夜に出歩くときの様子はセブ島の治安をあわせてご確認ください。
